その痛み、危険かも？頑張る看護師さんへ【ナース119番悩み相談】
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「白衣の天使」と呼ばれ、世の人々（特に男性）の憧れ的存在・看護師。でも「看護師だって本当は弱いんです！」ということを最初に主張しておきたいと思います。人の命を預かるプレッシャー、そして夜勤に重労働と、積み重なる疲労には毎日ヘトヘト。心身のいたるところに不調がある看護師は結構多いんです。
ここでは患者さんの前ではおいそれと見せられない、看護師のツライ現状を大公開したいと思います。全国の悩める看護師さん集まれ～！
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「看護師って体が強そう」「健康じゃなきゃやってられないよね？」看護師はそんなイメージを一方的に持たれている気がします。これには看護師一同、物申したい！むしろ看護師ほど、キツさ・ダルさ・あらゆる体の不調と戦いながら働いている職業はないんじゃないかと思います。看護師の仕事は心身ともにハード。患者さんのケアをしながら、自らのケアも怠ってはなりません。そして、体調が悪くても休めないというのもつらいところ。
慢性的な人手不足に悩まされる看護師業界では、多くの看護師が負担を感じながら働いてるのが現状。ここでは看護師の体と、仕事から受けるさまざまな影響についてお話しようと思います。 病院看護師の体と仕事の悩みの続きを読む
看護師は体力勝負の仕事。ちょっとやそっとの体調不良を気にしてはいられない！その反面、日頃の小さな負担が積み重なり、やがて深刻な症状に発展してしまうこともあるんです。その代表といえるのが「腰痛」「足のむくみ」ではないでしょうか？
特に腰痛は、今や日本人の国民病とも言われています。看護師の中には腰痛で仕事ができなくなり、病院勤務をリタイアした仲間も。ただ看護師は売り手市場でもあるので、転職先は恵まれてます。転職するかしないかの判断は自分次第ですが、転職に踏み切る前に、看護師の悩みである腰痛の原因と対策をチェックしてみましょう。 看護師の仕事は体力と姿勢が重要の続きを読む
太陽が出ている昼間は活動して、夜は眠って休むようにできている人間の体。しかし、看護師となるとそうもいきません。病院看護師についてくるのは夜勤の業務。本来眠る時間を労働にあてるのですから、無理を重ねると心身に不調が現れてくるのです。
特に、夜勤による影響は「便秘」「肌荒れ」「睡眠不足」。女性に多い悩みであり、また看護師の仕事には付随してくる悩みでもあります。もちろんわが病院の休憩室でも、この3つは常に話題沸騰中。これらの悩みとうまく付き合うためには、どうすればよいのでしょうか？原因と対策をリサーチしてみました。 夜勤の負担は女性の大敵の続きを読む
いざ転職をしようと心に決めても新しい道に進むときには少なからず悩みが出てくるものです。看護師が失敗しやすい転職の落とし穴や看護師以外にも当てはまる転職を成功させる方法など希望を叶えるためのちょっとしたアドバイスをご紹介します。転職回数はできるだけ少ないほうが良いに決まっています。しっかりと準備を行い、情報収集や知識を蓄積することで転職の成功率は見違えるほど高くなります。そのときの勢いだけで転職するのはやめましょう。 看護師の転職の悩みの続きを読む
看護師のハードな仕事内容とその負担
人の命と健康を守る看護師の仕事は、ストレスとの戦いでもあります。女性が多い職場にも関わらず、その仕事内容は非常にハード！看護師という責任ある仕事がもたらすストレスや心身への影響を調べてみました。
看護師の仕事に潜む腰痛原因を探せ！
腰痛、それは看護師の仕事とは切っても切り離せない存在。多くの看護師が頭を悩ませている腰痛が発生するメカニズムとは？そして、腰痛を予防・改善するための工夫とは？全国の腰痛持ち看護師さんに読んでほしい記事です。
